Kurse für Stoffwechsel, Physiotraining, Rücken und mehr
Der von Krankenkassen bezuschusste 10-wöchige Genius Präventionskurs ist eine hervorragende Möglichkeit, um mit einem nachhaltigen Gesundheitstraining zu beginnen.
Wir bieten Ihnen in Ebnat verschiedene Kursmöglichkeiten an, beispielsweise die zertifizierten Präventionskurse von Genius, welche bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst werden. Bei jedem Training gehen wir individuell auf Sie ein und unterstützen Sie mit einem Bewegungsexperten, damit alles richtig abläuft.
Kurszeiten:
Derzeit finden unsere Kurse Montag und Mittwoch Abend, jeweils um 18.15 Uhr statt. Je nach Anzahl der Teilnehmer machen wir weitere Gruppen.
Interesse geweckt?
Bei AKTIVITAL steht guter Service ganz weit oben. Deswegen beraten wir Sie gerne persönlich und kompetent. Schicken Sie uns Ihre Anfrage und wir melden uns bei Ihnen.
Oder rufen Sie direkt an. Wir freuen uns auf ein erstes Gespräch.
Telefon: 07367 - 92 49 210
Physiotraining: Maßgeschneidert trainieren
Ob präventiv, parallel zur Therapie, Reha begleitend oder zur Verbesserung der allgemeinen Fitness – unser spezielles Physiotraining bietet Ihnen ein exakt auf Sie abgestimmtes Ganzkörpertraining. Dabei schafft die Verbindung von Gerätetraining und individuellen freien Übungen ein effektives und besonders abwechslungsreiches Training, welches von unserem geschulten Fachpersonal geleitet wird.
Präventives Stoffwechseltraining
Dieses gerätegestützte Ganzörpertraining wird von Ihrer Krankenkasse als zertifizierte Präventionsmaßnahme bezuschusst. Die vielfältigen Übungen an Groß- und Kleingeräten sowie auf der matte machend as Training abwechslungsreich und effizient. In dem 10-wöchigen Präventionskurs weredn Sie beim Training immer von einem Bewegungsexperten betreut und sind nie auf sich alleine gestellt.
Das Training in der Gruppe dauert 60 Minuten und wird von den Krankenkassen bis zu 80% teilfinanziert. Am Ende des Kurses erhalten Sie von uns eine Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei Ihrer Krankenkasse.
Genius Rückentraining am Gerät gegen Rückenbeschwerden
Genius Rückentraining ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach §20 SGB V zertifiziert. Der von den Krankenkassen bezuschusste 10-wöchige Präventionskurs ist eine hervorragende Möglichkeit, um mit einem nachhaltigen Gesundheitstraining zu beginnen. Genius Rückentraining ist ein hervorragendes Ganzkörpertraining, welches vor allem Rückenschmerzen vorbeugt. Besonders relevant ist dabei eine aufeinander abgestimmte Verbindung aus Gerätetraining und funktionellen Körperübungen. Besonders relevant sind dabei Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit.
Die aufeinander abgestimmte Verbindung aus Gerätetraining und funktionellen Übungen machen das Training spannend und wirksam. Sie werden beim Training am Gerät immer von einem Experten für Bewegungen und Bewegungsabläufe betreut und sind nie auf sich alleine gestellt.
